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【營養科】
【歸檔】 14年08月21日
鹽水鴨腿怎麼做
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將鴨腿清洗乾淨,放入鹽,揉搓,再放入適量的五香面。揉搓入味,最後放入花椒拌勻即可。將拌好的鴨腿放入冰箱醃漬10到24小時。在燉煮之前另取一個小鍋,裡面加入薑、蔥、大料和適量的鹽煮開涼涼備用。將醃制好的鴨腿放入高壓鍋,裡面加入涼涼的調料水。壓上高壓伐,等高壓鍋放氣計時,一般12到15分鐘左右即可。
1.鴨腿洗淨後,用刀去除油膜2.放在盆裡倒入白酒一蓋子。3.2調羹鹽,八角適量和羅勒香料,用手把每個鴨腿抹均勻。放進冰箱冷藏,醃制一晚上後,放在陰涼處掛起風乾一天。4.冷水下鍋,鴨腿綽水後洗淨。5.調料6.冷水上蒸鍋,上面鋪上生薑片和蔥段,再撒一些羅勒香料,大火45分鐘。7.之後打開,用筷子插進去液出不見血水就可以。8.涼涼後去掉生薑片和蔥段斬塊9.裝盆(上面一點點的是羅勒香料,不要去掉很香的)小貼士醃制鴨腿最好用高度酒,我喜歡用二鍋頭,很香。氣溫高的時候不適合拿出風乾,會變味的。