網箱白魚

學名翹嘴紅鮊，又稱翹白、白條等。分類上隸屬鯉科、鮊亞科、紅鮊屬 具有補腎益腦，開竅利尿等作用。尤其魚腦，是不可多得的強壯滋補品。久食之，對性功能衰退、失調有特殊療效。

根據你的描述你這個情況最好是戴帽子防曬比較好的，這是最好的防曬的方法，也可以配合擦點防曬霜進行防曬的。由於是長時間的暴曬，所以僅僅靠防曬霜防曬是不夠的，一定要注意堅持戴帽子，避免長時間暴曬灼傷皮膚，如果頻繁灼傷皮膚非常影響健康的，祝你闔家幸福。