我的孩子得了抑鬱症怎麼治療

孩子的抑鬱症是一種常見的精神疾病主要表現為情緒低落興趣減低悲觀思維遲緩缺乏主動性自責自罪飲食、睡眠差擔心自己患有各種疾病要多和孩子交流多讓他出去活動看一下心理醫生

抑鬱症是一種常見的精神病自我調養對儘早康復也至關重要做最感興趣的事如果事業上沒有獲得成功想辦法增進自己的技能從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動生活要有規律堅持體育鍛煉減輕抑鬱症狀另外多吃些富含維生素B和氨基酸的食物如穀類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等

這種情況跟孩子的心理有關係一個樂觀的孩子對外界事物都是很積極樂觀的都想要去探知其中的奧秘您孩子現在是這種情況您就應該説明他培養一些興趣愛好讓他對外界幹興趣只要給他有幾次的鍛煉機會他會有一定進步的不過開始時大人可能會覺得比較困難

抑鬱症的治療要先看那個人病到什麼程度如果是輕度抑鬱可通過醫生的開解認知治療就能好起來如果是中度抑鬱和重度抑鬱一定要吃藥才會好沒有最佳只有適合不適合治療抑鬱症的行為療法：1多做有氧運動多去外面遊玩以刺激神經2要接受身邊的人不管他有多壞多討厭你都要從心裡去接受他學會跟他相處不要恨任何人3不要在意別人對你的看法我們想做什麼就去做不要擔心別人會怎麼看待自己把依賴的心態去掉。