女性，46歲，更年期月經不調，幾個月不

更年期月經不調怎麼調理月經是婦女的一種正常生理現象。有很多成年女性，由於休內荷爾蒙分泌減少，容易導致更年期月經不調，植物神經紊亂，出現失眠、心煩、皮膚乾燥缺乏彈性、胸部鬆弛、萎縮。所以成年女性補以植物雌性激素非常重要，可改善經期不適，改善睡眠，保養卵巢。為此，芝元更舒安則是最適合之選。芝元更舒安採用純天然配方、配比完美，以其“調節平衡，多餘排出體外”的動態平衡原理，打破了以往補充雌激素“吃少不足，吃多過量”靜態補充方法，是目前最安全的食用雌激素。 月經失調患者飲食9大注意1、避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。 2、咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒;可改喝大麥茶、薄荷茶。 3、避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。 4、有大失血情形的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等高纖質食物來補血。 5、即將面臨更年期的婦女，應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。 6、如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重MC的各種不適。 7、疏菜水果全谷類全麥麵包糙米燕麥等食物含有較多纖維，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調整月經及鎮靜神經的作用。 8、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、幹豆等富含維生素B群的食物。 9、午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經期所流的營養素、礦物質。

出現上訴情況可能進入更年期或甲狀腺疾病導致，需要內分泌科檢查，明確病因，在做治療

你好，你可以喝些避孕一號，人為的用幾個週期，看看月經來臨情況，如果不來月經了說明斷經了。

你好,目前的情況考慮是更年期的症狀,建議平時注意休息,保持愉快的心情,可以口服逍遙丸,乳康片。

你好，根據你說的情況考慮是更年期綜合征。建議暫時觀察，保持心情舒暢，加強營養，多吃新鮮蔬菜水果，口服更年康等藥物，祝健康。