葡萄糖高是什麼原因

你的情況搞不多,是糖尿病的可能性不高
所以你不用太擔心,建議你去醫院坐下系統的檢查,才好進行判斷用什麼方法進行治療

① 不宜吃的食物有:
Ⅰ,易於使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、霜淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等,
Ⅱ,易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意,應該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發生,
Ⅲ,不宜飲酒,
患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發揮應有的療效,飲食控制原則如下:
1.打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯誤觀念,
2.少吃多餐,既保證了熱量和營養的供給,又可避免餐後血糖高峰,
3.碳水化合物食物要按規定吃,不能少吃也不能多吃,要均勻地吃（碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆製品、硬果類食物中的糖分）,
4.吃甜點心和鹹點心沒有區別,均會引起血糖升高,
5.吃“糖尿病食品”的量與吃普通食品的量要相等,“糖尿病食品”是指用高膳食纖維的糧食做的,如:蕎麥、燕麥,儘管這些食物消化吸收的時間較長,但最終還是會變成葡萄糖,
6.所謂“無糖食品”實質上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味劑代替蔗糖,仍然不能隨便吃,
7.以澱粉為主要成分的蔬菜應算在主食的量中,這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等,
8.除黃豆以外的豆類,如紅小豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆,它們的主要成分也是澱粉,所以也要算作主食的量,
9.吃副食也要適量,
10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑,
11.多吃含膳食纖維的食物,
12.少吃鹽,
13.少吃含膽固醇的食物,
14.關於吃水果的問題,血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果、梨子、橘子、柳丁、草莓等,但量不宜多,吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候,如果後吃水果就等於加餐了,血糖會馬上高起來,另外,西瓜吃了以後,糖吸收很快,故儘量不吃,香蕉中澱粉含量很高,應算主食的量,
15.甜味劑不會轉化為葡萄糖,不會影響血糖的變化,不能作為低血糖症的自救食品,
16.糖尿病人千萬不要限制喝水,