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問題 【骨傷】 【歸檔】 15年03月11日

跑步腿部疼痛是什麼原因

問題描述 我馬上要體考了,體育課計時跑800米後我是第一名,跑完過後先是做了一會然後站起來左腳掌右低痛走路都是掰的,過了一天體育課是單腳跳完後就是小腿的當面骨很痛站久了就很痛走路也有點痛,跑步很痛到底是什麼原因啊都過了2天這兩天我都是忍著痛上體育課。
網友回答
2015年03月11日 20:22

病情分析: 你這可能是由於運動過度導致的膝蓋受傷的引起的,
指導意見: 去醫院的骨科拍片子檢查,根據檢查結果再做相應的治療。這幾天要相應的減少運動量。

2015年03月11日 20:20

病情分析: 你好,考慮你是劇烈運動導致肌肉損傷,你說的消退的當面骨很可能是脛骨結節骨骺軟骨炎,和缺鈣以及劇烈運動都有關,主要是你目前處於快速生長發育期,正常飲食不能滿足身體所需鈣質。
指導意見: 建議,近期避免劇烈運動,減少活動量。尤其是跑跳屈膝,可以局部熱敷,注意補鈣,多喝牛奶。