腳扭傷後開始淤血少之後增多

病情分析： 你好。你開始淤血少，可是這幾天淤血增多。可能和你休養不夠，活動過多有關係。你的損傷還沒有完全恢復。過多的活動會照成新的損傷。所以淤血增多。
指導意見： 你可以外用些活血化瘀消腫止痛的藥物。同時減少活動。

你這幾天走路沒？有沒有用這只受傷的腳，吃點三七片，同時用熱溫水不停的敷，這樣第二天就會好好多。

這個是屬於踝關節扭傷，排除骨折的話，主要是毛細血管嚴重破裂，引起局部有淤血，不排除有筋骨肌肉損傷。如果處理得當的話，十天你已經恢復了，您這個可以主要是由於活動太多，減緩血液迴圈，導致淤血繼續增加。您現在這個最好可以通過針灸理療，促進血液迴圈，最好做一個刺絡放血，把淤血放出來，同時平常多點用藥水泡腳。

建議你多注意休息，不要活動保持患肢抬高，一般水準超過自己的心臟這樣利於，血液迴圈的，回流你的情況不排除，活動後有活動性的出血