頭和腰痛，晨僵怎麼辦

病情分析： 往往是由於腰椎病、腰肌勞損，以及有偏頭痛的情況的。或腦血管供血不足。
指導意見： 一般是可以選擇中藥和止痛藥物治療的。另外可以配合按摩、針灸、理療的治療。另外腰部可以配合外用藥物治療。

病情分析： 從你說的情況來看是不能排除是類風濕的可能的，需要檢查明確一下的
指導意見： 建議你需要到醫院檢查一下，做個風濕，內風濕因數，血沉等常規檢查，明確後需積極的干預治療

病情分析： 腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉頭痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盤突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝腎兩虛也是腰痛胸悶（肝炎）對你所說的病情來瞭解，很有可能是腰椎盤突出症。
指導意見： 注意避免過多地食用生泠寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。對於性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次進食太多。對於慢性腰痛持續不斷的，可常服一些固腎壯腰的中成藥，如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等，可根據體質和病情適當選用。