腓骨和內外踝骨折後54天了，需要做怎樣的功能鍛煉

病情分析： 內外踝，骨折。術後，會出現踝關節的黏連，和下肢的費用性肌萎縮。這是常見的併發症。
指導意見： 首先要活動踝關節，做踝關節的屈伸功能鍛煉。在就是下肢的負重運動。

病情分析： 你好！內外踝的骨折如果波及到關節面，後期的鍛煉非常的重要，如果沒有恢復好，容易造成創傷性的關節炎。
指導意見： 一般的鍛煉都是對比健側的踝關節，踝關節主要的活動時背伸蹠屈和旋轉，一開始建議主動活動。有一定的角度以後可以被動活動。當然要在疼痛能忍受的前提下，最好是可以正規康復科醫院。在醫生指導下進行。