昨天血壓140,設有吃藥,今天血壓100

這位朋友建議你可以服用降壓膠囊，還有多吃魚，有助於鬆弛動脈和稀釋血液
適當多吃一些降壓的食物。比如蔬菜、水果，這些食物含有豐富的鉀離子，這些可以對抗鈉離子對血壓升高的作用

這是高血壓的表現了，高血壓指體循環動脈血壓增高，是常見的臨床綜合症，該病可由多種發病因素和複雜的發病機制所致，中樞神經系統功能失調，體液內泌遺傳，腎腦血管壓力感受器的功能異常等均可導致高血壓病。
平時注意低鹽飲食，避免緊張與焦慮等不良情緒的影響，適當堅持鍛煉，如果這樣還不能恢復正常的就需要及時用降壓藥控制了。