月經第一天痛經腹瀉出汗嘔吐

病情分析： 你好，痛經的原因很多，有一些是婦科疾病引起比如炎症子宮內膜異位症等，還有一部分是氣滯血瘀或者宮寒引起的痛經，一般經過熱敷吃點活血藥物食物有好轉，你的情況比較像這個情況的。
指導意見： 有時間可以去醫院檢查下確診沒有婦科疾病，然後可以進行生活和藥物調理。藥物可以吃田七痛經寶，益母草顆粒等。生活上平時適當運動，來月經時不要久坐，多喝熱水，用熱寶可以緩解腹痛的。飲食上平日不要吃辛辣刺激生冷的，不要喝飲料，不吃海鮮等寒涼食物。

病情分析： 痛經患者平時飲食應多樣化,不可偏食,應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，身體虛弱、氣血不足者,宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物,痛經者無論在經前或經後,都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。
指導意見： 疼痛難忍的時候，可適當的服用止痛藥，經期注意保暖，不要吃生冷的食物。