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問題 【營養科】 【歸檔】 14年08月25日

自製黑芝麻粉

問題描述 諮詢黑芝麻粉的問題。最近買了一些黑芝麻粉和核桃(核桃沒有磨成粉),每天早晚喝黑芝麻粉沖水,請問專家黑芝麻粉怎麼吃最好啊?
網友回答
2014年08月25日 20:27

針對黑芝麻粉的問題,解答如下:您好,你這種情況可以把黑芝麻粉跟核桃粉一起沖水喝比較好。生活中多食蛋白質高、維生素含量豐富的食物,如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆製品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。以上是對黑芝麻粉問題的解答。

2014年08月25日 20:27

相關黑芝麻粉的問題,我來解答。1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、無毒。 作用:補益肝腎,滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜,具有美容烏髮等效果。 食用方法:取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,您提出的黑芝麻粉的問題我已作答。