高血脂高血糖吃什麼好？

清淡飲食，少食高動物脂肪及高糖飲食，多食富含維生素及植物油類食物，家族性高膽固醇血症患者應嚴格限制食物中的膽固醇和脂肪酸攝入。

飲食清單一些避免辛辣的刺激的食物，建議吃粗糧雜糧，吃綠葉蔬菜，水果吃獼猴桃，避免吃動物肝臟適量吃點瘦肉還是可以的多運動就可以的。