胃酸多的人吃什麼好

您好，胃酸過多要多攝取蛋白質，以易消化的食物為主，節制刺激性食品，吃七分飽，維持規律、正常的飲食習慣。胃酸過多不宜吃酸性水果，但可以吃鹼性水果，可以達到酸堿平衡，有助於健康，平時可經常食用檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等水果。胃酸和胃腸內的菌群失調有密切的關係，如果人體的免疫力低下，導致胃腸內菌群失去平衡，很容易患胃酸的毛病。如果餐後吃少量生薑，就可將胃酸過多的症狀治好。但是生薑一次不可多吃，吃多了，不但吃不下飯，且對眼睛有損害，由於胃酸過多是屬於慢性病，治療時要慢慢來，否則欲速則不達。

考慮是胃酸過多反流導致的 胃液分泌有一定的量，如果分泌過多，就會出現吞酸、反胃、吐酸水等現象。多吃鹼性食物如蘇打餅乾，饅頭，多飲紅茶。藥物建議吃鹼性藥物 可以中和過多胃酸 如：氫氧化鐵藥片。胃酸過多有多種原因，首先飲食要規律，其次少吃不易消化的食物和引起胃酸增多的食物，如韭菜，甜點等。應急治療可以服用顛茄鋁鎂或奧美拉唑類中和和減少胃酸藥，根本治療需要服用中藥。