氯硝西泮可以替代安眠藥麼

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今年74,斷續服用安眠藥約一二十年,現在隔天一次,一次一片,發現不吃安眠藥第二天就會出現肚子發麻等不適症狀,檢查說安眠藥的毒性發作,是這樣的情況麼?是不是屬於癲癇範圍?服用氯硝西泮暫時沒有出現這樣的情況（剛開始吃）,可以替代安眠藥麼?