請問醫生血糖高血脂高血壓高多運動能好嗎？

體育運動不但可以增強心肺功能、改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，而且還可減輕體重、降低血漿三醯甘油和膽固醇水準，升高HDL膽固醇水準。提倡有氧運動，根據每個人的運動耐受量，逐漸摸索合適的目標心率。儘量每天運動1次，每次30分鐘，多動少食，減輕體重。

你好.多運動有利於病情的康復。另外調整飲食結構,提倡高蛋白質,高維生素,低鹽,低糖,低脂肪飲食，多吃青菜,水果和富含纖維素的食物。