兩眼乾澀咋治療

兩眼乾澀咋治療生理：淚液有濕潤眼球等功能，如果淚液分泌太少或者蒸發過多，角膜表面和結膜表面得不到足夠的滋潤，看東西時，就會出現視物不清、眼睛酸澀等狀況。眨眼是一種保護性的神經反射作用，使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，以保持其潤濕，正常人每分鐘眨眼約為10-20次。 病因：隨著電腦的普及，不少長期在電腦前工作的人，由於眼睛長時間注視電腦螢幕，眨眼的次數減少，使角膜不能得到充分的滋潤，從而發生眼睛乾澀的症狀。有調查表明，每天在電腦前工作3小時以上的人中，有90％的人眼睛有問題，表現症狀是：眼睛發幹發澀、視力模糊、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中等，這種電腦視力綜合征就是典型的乾眼症。

兩眼乾澀咋治療你好，乾眼症是一種慢性疾病，在治療上也是需要堅持治療的。乾眼症的傳統療法主要是使用人工淚液。最理想的人工淚液是自家血清，然而自家血清製備工藝較為複雜，容易污染，需要低溫保存，無法商品化和在醫院外使用。要想治標治本，使用中醫。中醫認為，乾眼症主要與肺、肝、腎三髒有關。當肺、肝、腎三髒功能失調時，目失濡養，則會出現乾澀不適、疼痛、怕光、流淚、有血絲的症狀。因此通過中醫的調理治療，可以從患者自身的身體調節出發，增強患者三髒功能，調整津液分佈，從而達到治療的目的。

兩眼乾澀咋治療：可以經常吃些黃/橘色的果蔬，富含β—胡蘿蔔素，有助於維持皮膚黏膜和眼部的健康。好吃的黃色水果有很多，杏子、甜瓜、醋栗、葡萄柚、芒果、檸檬、柳丁、甜桃、木瓜、桃子、杮子、鳳梨、橘子、黃肉西瓜、菠蘿蜜、楊桃、金橘、榴槤等。黃色蔬菜則包括胡蘿蔔、山藥、南瓜和玉米等。另外，每天喝蜂蜜可以明目健齒哦。還有用枸杞、菊花泡茶。要多注意生活習慣、工作情況和一般健康情況，多多休息，貼上一貼每國瞳仁眼貼，它對眼睛的養護很有效果的！做做眼保健操，培養健康的生活方式！祝你健康

兩眼乾澀咋治療：造成乾眼症的病因還是比較多的，對這種疾病，積極的接受治療是必不可少的，要選擇安全無害的方法治療，中醫治療的效果就非常不錯，滋潤明明療法全面調理臟腑，疏通經絡，具有益腎清肝，養陰生津，補氣養血，滋潤目珠之功效，使水液層得到補給效果比較顯著

兩眼乾澀咋治療：電腦裝置擺設也是影響眼睛疲勞的因素之一。醫師，螢幕的上端稍微低於視線10-15度，視角應當調節至讓使用者看的舒服為宜。眼睛與14吋螢幕距離最少要保持60公分，15吋最好要有70公分的緩衝；螢幕越大，距離依此類推。鍵盤和座椅的高度以令使用者舒適為主，鍵盤應調整至打字時，前臂與地面平行；而電腦椅最好是有椅背、沒有扶手，足夠支撐人體的調整式座椅，調整椅身至可讓你的腳平放在地面上。椅面應該要微向前傾，使脊椎挺直，大腿稍傾向地面。電腦背面與牆壁應有一公尺以上的空間，讓使用者休息時眼光可有足夠的擴展