兩眼乾澀的手術治療

兩眼乾澀的手術治療螢幕上顯示的亮度應為周圍光線的三倍左右，勿讓窗外光線和室內燈光在螢幕上造成反光。室內照明柔和，避免直接照射，倘若出現反光，應調整光源或改變螢幕位置，以消除反光。最好在螢幕前加裝特殊的微濾網或護目鏡。螢幕有塵埃時，必須以電腦專用拭鏡紙擦拭，使增加可視度。

兩眼乾澀的手術治療將欲輸入之資料文字放置於螢光幕旁，愈接近愈好，以減少頸部及眼睛的轉動，及注意力的改變。放大螢幕上所顯示的字體大小及行間距離，以便於閱讀，減少眼睛負擔。此外，多眨眼可以潤濕眼睛，防止眼睛乾澀。如果眼睛有不適，最好找眼科醫師檢查，切勿自行點眼藥水。

兩眼乾澀的手術治療：可以經常吃些黃/橘色的果蔬，富含β—胡蘿蔔素，有助於維持皮膚黏膜和眼部的健康。好吃的黃色水果有很多，杏子、甜瓜、醋栗、葡萄柚、芒果、檸檬、柳丁、甜桃、木瓜、桃子、杮子、鳳梨、橘子、黃肉西瓜、菠蘿蜜、楊桃、金橘、榴槤等。黃色蔬菜則包括胡蘿蔔、山藥、南瓜和玉米等。另外，每天喝蜂蜜可以明目健齒哦。還有用枸杞、菊花泡茶。要多注意生活習慣、工作情況和一般健康情況，多多休息，貼上一貼每國瞳仁眼貼，它對眼睛的養護很有效果的！做做眼保健操，培養健康的生活方式！祝你健康

兩眼乾澀的手術治療：造成乾眼症的病因還是比較多的，對這種疾病，積極的接受治療是必不可少的，要選擇安全無害的方法治療，中醫治療的效果就非常不錯，滋潤明明療法全面調理臟腑，疏通經絡，具有益腎清肝，養陰生津，補氣養血，滋潤目珠之功效，使水液層得到補給效果比較顯著

兩眼乾澀的手術治療紓解眼睛疲勞最佳的方式是讓眼睛休息。每使用電腦2小時要休息10~15分鐘，此時可遠看窗外景觀，只要不集中在近距離用眼，都有休息效果。.熱敷眼睛或繞著眼球按摩。廖醫師表示，用熱毛巾或是手帕覆蓋於雙眼（同時閉上眼睛），每天1至2次，每次熱敷約10-15分鐘。亦可以用大拇指輕輕指壓眼窩四周的骨頭，從眼窩上方內側開始，沿著骨頭向眼睛外側按摩，然後朝眼底往鼻子的方向移動，每個點指壓大約10-20左右。