高中學生臉上有粉刺和黑頭,毛孔粗大怎麼辦?

千萬不要用手擠,用針挑。●注意事項◆1.早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。◆2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。◆3.樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。建議去醫院諮詢皮膚科醫生，希望我的回答能幫助到你，祝您健康！