問題
【便秘】
【歸檔】 14年08月06日
脾虛便秘的症狀
網友回答
您好,脾主運化,脾虛不能輸布津液則引起便秘,脾陽虛水穀不運則易便溏,脾陰虛易導致大便幹結,形體消瘦。陰虛者,大便幹結如羊屎狀,形體消瘦。現代醫學認為當大腸功能紊亂,糞便在腸內滯留過久,水分被過度吸收,大便過於乾燥堅硬,就發生便秘。膳食中香料太多,纖維質太多,可致痙攣性便秘;而膳食中纖維質過少,蔬萊和水果缺乏,飲水不足,脂肪量不夠,可致無力性便秘。便秘可平時多吃粗糧以及蔬菜,補充一下膳食纖維,促進胃腸蠕動,每天清晨也可以喝一杯蜂蜜水,對便秘都有很好的幫助,睡前也可以用手順時針揉肚子,促進胃腸蠕動。選用藥物建議選用純中藥首薈通便膠囊,通便的同時益氣養陰,提高肌體免疫力
你好,便秘的原因很多,中醫認為虛、實、燥、火,寒、熱都有,最好是中醫辨證治療。
便秘還應注意從飲食上調節,多吃蔬菜和粗纖維食品,多吃潤腸食品。每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,養成定時排便的習慣。也可以找中醫辨證用中藥治療