長期痙攣性便秘

"　長期痙攣性便秘，(1)無纖維低渣飲食。由於刺激性食物能增加腸蠕動，故宜先採用無渣半流質飲食，然後可 過渡到少渣半流、少渣軟飯等。低渣半流質飲食，禁食含纖維素多的食物和粗硬的食物，如粗糧、幹豆、圓白菜、韭菜，堅硬的水果、乾果等。 (2)適當增加脂肪。脂肪有潤腸作用，脂肪酸促進腸蠕動，有利排便;但不宜過多。 (3)多飲水。飲水及飲料，保持腸道糞便中水分，以利通便，如早晨飲蜂蜜水等。 (4)進食洋粉製品。洋粉在腸吸收水分，使糞便軟滑，有利排泄。如洋粉果汁凍或涼拌洋粉等。"

你好啊，長期痙攣性便秘，建議無纖維低渣飲食。由於刺激性食物能增加腸蠕動，故宜先採用無渣半流質飲食，然後可過渡到少渣半流、少渣軟飯等。低渣半流質飲食，禁食含纖維素多的食物和粗硬的食物，如粗糧、幹豆、圓白菜、韭菜，堅硬的水果、乾果等。適當增加脂肪。脂肪有潤腸作用，脂肪酸促進腸蠕動，有利排便；但不宜過多。多飲水。禁止食用酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品