你好！我大便老是很硬，像那樣圓圓的，一

你好，針對大便幹結建議飯後一根香蕉，晚上睡前可複用一杯蜂蜜水。至於你提到的安琪紐特即食酵母粉，屬於保健營養品，需結合個人體質看，若吃完身體未見異常可食用，若吃完身體不適則不應食用。

我建議你注意多鍛煉還有就是去醫院檢查下看看是不是炎症的原因不行行吃點中藥看看

分析：該情況可以考慮是便秘