蜂蜜水的作用與功效

您好；蜂蜜的功效與作用：護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進兒童生長發育、保護心血管、潤肺止咳等。意見建議：建議蜂蜜最好的食用方法是用溫開水衝開喝,早,晚都可以喝一杯蜂蜜水,有潤腸,美容的功效.

你好，蜂蜜水有養顏排毒，潤腸通便的功能，而且有豐富的維生素，女性最好是堅持喝。 一般來說早上空腹的時候喝比較好，建議早上起床後就喝，或者飯後1.5-2小時喝，不會刺激到胃酸的分泌，引起腸胃不適。

您好，花粉中富含多種氨基酸、維生素，並且含有硒元素，另外，其中的磷脂、核酸等成分可以具有提高機體免疫力，改善貧血症狀，抗氧化抗衰老、平和胃部的作用，沒有毒副作用，與蜂蜜一起喝是不錯的。

你好，蜂蜜加醋能治便秘。因為蜂蜜因其滋養作用故可以潤腸通便以治療津虧血虛的腸燥便秘，醋的作用主要是殺菌，促消化。意見建議：但也不是什麼便秘都能治，比如寒秘、熱秘等。在這方的基礎上還應注意飲食要清淡少油，多吃含纖維多的綠葉蔬菜

您好，減肥最好不通過藥物，會反彈的並且藥物傷害身體，您可以在晚上多吃一些水果，少吃主食，但是在早餐和午餐一定要吃好，並且多配合鍛煉，可以多打打籃球，跑步，一定要健康減肥