便秘後頭暈，怎麼回事？

便秘的形成主要與以下因素有關：一是偏食，不愛吃青菜，缺少膳食纖維，大便形成少;二是久坐久臥少動，致腸蠕動少;三是憋大便或生活不規律，晚上不睡，早上不起，錯過最佳排便時間;四是平時不愛喝水;五是年老體虛，大腸蠕動緩慢。而祖國傳統醫學一般將便秘分為實秘和虛秘兩大類，其中實秘又可細分為熱秘和氣秘，虛秘可細分為氣虛秘、血虛秘、陰虛秘、陽虛秘等