精神緊張是否會便秘

引起便秘的原因有1.燥熱內結。2.氣機鬱滯。3.津液不足。4.脾腎虛寒。其中氣機鬱滯指情志不舒、憂愁思慮、久坐少動、久病臥床等引起氣機鬱滯，致使大腸傳導失職、糟粕內停，而成秘結，即所謂“氣內滯而物不行”。糞便不結燥，但排出困難是此型的特點，所以又稱為氣秘。 精神抑鬱或過於激動，使條件反射發生障礙而引起便秘。不良的生活習慣、睡眠不足、持續高度的精神緊張狀態等，也可造成結腸的蠕動失常和痙攣性收縮而引起便秘。所以平時應該保持樂觀的情緒，精神緊張、焦慮等不良情緒可導致或加重便秘。