氣秘如何治

你好，氣秘患者應該是習慣性便秘,關鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.另外建議檢查是否是有肛門狹窄和痔瘡啊。

你好，氣秘多發於憂愁,思慮過度,情志不暢或久坐不少動的人.氣秘和熱秘均屬於實證便秘.除了通過中藥治療以外,生活中也要注意,多飲水,飲食易軟,多吃富含膳食纖維的食物,養成定時早晨排便,堅持跑步的習慣,促進胃腸蠕動,每天早晚定時順時針揉腹100次,可促進腹腔血液迴圈,通腸道,促消化,從而促使大便順利排泄。