春天吃什麼補?

問題描述網友性別：女
網友年齡：
詳情描述：
春天到了,吃什麼對身體最有好處?

網友回答

2016年05月09日 00:00

春天以補脾胃為主是最好的,所以應該吃一些健脾疏肝的食物,能夠幫助您補養身體,
不要吃很多酸的東西,另外可以用山藥,薏米,大棗,蓮子,赤小豆等煮藥膳食用,是比較適合的,祝您身體健康!