7個月孕婦有高血脂高膽固醇宜吃什麼飲食

血脂高的症狀讓我們可以多多注意，可以食療。通常，肉食、蛋及乳製品等食物（特別是蛋黃和動物內臟）中的膽固醇和飽和脂肪酸含量較多，應限量進食。食用油應以植物油為主，每人每天用量以25～30g為宜。

你好，根據你的描述，建議以清淡為主，不要吃油膩，高糖分食物，平時多補充水分。

你好，建議你清淡飲食，可以吃點能量高的食物，保證日常能量需求，祝你身體健康希望可以幫到你