有什麼辦法可以讓個子長高,要需讓個子在長高些

身高和遺傳是有一定的關係的。如果想增高的話需要檢查一下骨骺線是否閉合,如果閉合的話是不能長高了
建議到醫院做一個長骨X線檢查,如果骨骺線未閉合,可以採取運動,飲食等方式促進身體長高.注意合理飲食，加強營養，適量的補充鈣劑觀察

身高問題首先應當考慮跟先天遺傳有關，其次考慮跟後天的營養失衡，心理過度壓抑等不利於長高的因素。
建議你到醫院做一個骨骺線檢測，如果骨骺將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素，另外應注意保證充足的休息時間和品質，多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，防止偏食，多參加體育鍛煉如騎車單杆雙杆，跳高或引體向上等體育運動都是很好的。

首先你得知道你的骨垢線是否閉合了，如果閉合了是不能再長高的。如果沒有閉合，不建議吃市場上賣的增高藥，重要的是平時多多鍛煉，比如打籃球，跑步等。希望對你有幫助
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