休形有點肥胖,但睡覺打鼾聲如雷

打鼾和呼吸暫停綜合症可以引起包括全身多個系統的嚴重後果，影響人的身體健康，多導睡眠圖檢查是檢查和診斷鼾症的主要手段。
建議：治療上應根據病人的具體情況進行選擇不同的治療。。包括手術，射頻，CPAP機和阻鼾器等。基本上95%的打鼾病人都可以通過不同的治療方式達到滿意的效果。

鼻炎和肥胖都有可能導致打鼾。目前治療鼻炎的方法有藥物治療，物理治療，手術治療。根據具體病情選擇治療方案
日常生活要注意適當鍛煉增強免疫力，飲食有營養，少吃辛辣刺激食物。戒煙，注意保持室內空氣的流通，注意室內衛生的清潔。

由於打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。

建議您避免煙酒嗜好，要積極減輕體重，加強運動，重視血壓的監測，採取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜，避免在睡眠時舌、軟齶、懸雍垂鬆弛後墜，加重上氣道堵塞。
以上是對“患者男53歲，各項身狀況正常，休形有點肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！