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問題 【懷孕】 【歸檔】 14年12月09日

胎兒營養不良怎麼辦

問題描述 我現在已經懷孕七個月,但是最近一個多月食欲不振,體重也減輕了4斤,肚子也不像別人七月的那樣大,雖然我現在正在服福施福,但是仍然擔心胎兒營養不良,體重低
網友回答
2014年12月09日 19:57

開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆製品含鐵量也較多,腸道的吸收率也較高,要注意攝取。主食多吃麵食,麵食較大米含鐵多,腸道吸收也比大米好。飲食上注意進食富葉酸食物,如肝臟、腎臟、綠葉蔬菜及魚、蛋、穀、豆製品、堅果等。並且,在做菜時注意不要溫度過高,也不宜烹調時間太久

2014年12月09日 19:57

該情況可以考慮是營養不良.懷孕期間營養不良的話,你可以多喝雞、魚、排骨汽等來加強營養為宜,注意休息,做好定期產檢。營養不良常繼發於一些醫學和外科的原因,如慢性腹瀉短腸綜合征和吸收不良性疾病。營養不良的非醫學原因是貧窮食物短缺。缺乏營養知識家長忽視科學餵養方法。