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問題 14年08月28日

我今年四十七高血壓高血脂請問吃什麼食物最好

問題描述我今年四十七高血壓高血脂請問吃什麼食物最好

網友回答

2014年09月01日 10:21

平時飲食要注意高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食。

2014年08月28日 13:44

你好，血脂高的話，可以先通過飲食調理的，平時注意多吃新鮮蔬菜水果，注意低脂飲食，多運動即可