我站立久了就腰酸很厲害

根據你的敘述，應該排除腰肌勞損的情況。
建議去醫院脊柱外科門診看一下，與腰椎問題鑒別，排除椎間盤問題情況，然後根據具體的病變採取針對性藥物或者手術治療，引起重視。
平時是否長期站立或者重體力活？

根據您描述的症狀，您可能是有點腎虛。
建議：您可以先自己買幾盒六味地黃丸試著治療一下，也可以選擇針灸拔罐輔助治療。

一般出現腰酸的情況是考慮有腎虛的情況。
建議：按照您提供的資訊還不足以準確判斷，最好可以到中醫診斷一下，服用一些溫補腎陰腎陽的藥物調理一段時間。
以上是對“我站立久了就腰酸很厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

一方面是因為站久了肌肉產生乳酸過多，另一方面，可能是壓迫到脊神經了
這種情況避免長時間站立就沒事的，不需要擔心。祝您健康。