左腿模亂怎麼放都不行走不多遠就感覺累腿更難受

從描述看很像是椎管狹窄引起的。
建議做腰椎檢查，確定是否存在椎管狹窄等腰椎問題，確診後選擇適當的治療為妥。

通過你敘述的情況，一是坐骨神經的問題，有時與腰椎間盤突出有關，二是下肢脈管炎。平時有腰痛的症狀嗎？最近有無受寒。平時有無高血壓？如果有需要到神經內科檢查。
建議：你到正規醫院的骨科檢查一下，如果有必要可以做腰椎CT和下肢血管彩超檢查，確診後進行治療，平時注意保暖。