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問題【心理】 15年09月07日

對視社交恐懼症

問題描述患有視線恐懼症，心理對外界存有莫大的恐懼，雖然周圍的人不對自己進行人身攻擊，但是明顯不友好的言語跟表情真的讓自己的心覺得很受傷，人也變得不自信，內心眾多的不滿不敢說不好反抗，覺得自己很窩囊，但是就是不敢。覺得自己的心越來越陰暗，不陽光。

網友回答

最佳答案你好，你的這種情況可能是屬於社交恐怖症的範圍。這點也是需要自我調整的，需要多找朋友溝通，調整心態，穩定情緒，正確面對別人的態度，嚴以律己，寬以待人，善待他人，用正確的心態和別人相處，必要的時候也可以使用藥物調整，比如帕羅西丁和丁螺環酮，