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問題 【心理】 【歸檔】 15年09月10日

夜夜失眠是什麼病?

問題描述 每到晚上就會睡不著 沒有心事也沒有煩惱什麼 閉上眼睛也沒有想什麼東西 就是睡不著 而且精神也充足的感覺 到了七八點一閉眼就能睡著 睡起來感覺全身很累 反胃的感覺 經常性的 今天中午睡了兩個小時然後到八點睡到淩晨十二點到現在都睡不著
網友回答
 最佳答案 失眠最常見有兩大類的因素,如最多見的是心脾兩虛,心腎虧虛或是肝火旺盛或是痰氣鬱結,此外還與你平時的生活習慣有關係