白頭發十年了怎麼辦

你好，影響少白頭最主要的原因是遺傳,營養,精神因素等,確定引起少白頭的原因,再針對性的處理或治療.生活中保持精神愉快.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟和黑色食品,不要挑食和偏食.經常按摩頭皮。但也不排除是其它疾病引起的,醫院檢查確定後治療。

病情分析： 從你描述的情況看這個可能是白頭發現象、是皮質裡黑色素顆粒減少現象，這個一般可能和營養缺乏，長期精神緊張和病理性肝腎虛引起的。
指導意見： 需口服這個天麻首烏片。改善這個頭皮營養，補益氣血。注意多攝入富含酪氨酸的食物，合理休息，這個一般是可以慢慢緩解的。