嗜睡，沒力氣

問題描述老是上班的時候打瞌睡…早上上班坐在那裡就開始打哈欠，老是沒力氣，光想睡覺…晚上睡再多到了第二天還是這樣，這種情況已經一年了，也沒時間去醫院看過，想知道我這是怎麼了？

網友回答

最佳答案考慮是因心理因素，或是沒什麼壓力導致嗜睡。

2014年12月24日 15:05

打瞌睡、打哈欠都是生理現象，我們應該學會正確對待。
指導意見：喝咖啡是個方法，但不宜多喝。疲乏時，可以做簡單的運動，開窗透氣，涼水洗臉。鼻下聞風油精類物質。或含一塊薄荷糖。