生完孩子多久能恢復正常

問題描述網友年齡：25歲
網友性別：女
詳情描述：
寶寶快滿月了，坐月子也快結束了，好期待之前的，生完寶寶要多久能恢復正常人的生活呢？比如吹風，洗澡，運動，還有飲食方面的？

網友回答

2015年02月15日 00:00

最好能堅持到三個月再過正常人的生活，平時不要用生水洗澡，可以燒開水放涼。運動最好不要，產後半年都不要做劇烈運動，不要提重物。吹風就前兩個月不要吹啦，飲食也就月子裡精細點，出了月子也就可以恢復了。