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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年12月15日
聽說在秋季老人多喝山楂泡的茶健康
網友回答
這個山楂可以消食化積，行氣散瘀
老人家注重的就是養脾胃，助消化，山楂似乎可以的，還可以房子心血管疾病
秋季是可以和山楂泡水的。
用溫熱性質的食物，如煮粥配大棗和乾薑、核桃仁、甜杏仁、葡萄等，也可以食用豆漿、胡辣湯、羊肉湯、醋溜白菜、糖蒜等。