一年四季總是覺得熱，老上火，舌頭發紅

病情分析： 以上這個症狀來看，可能是內熱體質引起的，與你平時的飲食習慣等因素也有直接關係的，可以通過藥物調理就可以改善
指導意見： 平時你在飲食方面應以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物如辣椒，油炸食品，其次你還可以服用一些清熱的藥物，參考，一清顆粒，黃連解毒片等

病情分析： 根據你說的情況考慮這是陰虛火旺引起的症狀。
指導意見： 建議在當地醫生指導下服用滋陰降火的藥物治療，另外忌食辛辣刺激性食物。

上火的話主要是由於吃了太多辣的或者熱性的食物的，您可以吃些牛黃解毒片，或者六神解毒丸。然後適當的泡點菊花枸杞決明子茶喝喝的，還有就是要多喝水。不要勞累注意休息。