孩子經常說夢話怎麼治療

首先微量元素缺乏是有影響的.需要注意補充.另外注意是否是有寄生蟲感染和是否是有缺鈣的可能和是否是有睡前過度興奮還要注意睡前不要看過於驚險的電視等.不要打罵小孩啊.也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶水果（蘋果香蕉梨等）小米粥酸棗仁粥蓮子粉粥等.

你好一般是神經緊張造成的睡前最好不要讓情緒過於激動不要讓孩子看激戰片過於刺激的動畫片睡前給孩子喝杯牛奶幫助調理睡眠品質.說夢話應該對身體沒有什麼影響.可能是白天玩得太高興大腦處於興奮壯態所以晚上做夢講夢話.或是白天受了什麼刺激{如與小朋友吵架或者父母以常說她}.總之先要找出原因.說夢話是由於睡眠時大腦主管語言的神經細胞的活動而引起的.而做夢時的一些動作是由於大腦神經細胞主管動作部分的活動而引起的.一般來說在睡覺時一些較輕的動作言語都是正常的.家長應注意搞好睡眠衛生.如培養寶寶有規律的作息睡前不要給寶寶講恐怖故事飲食上特別注意晚餐不要吃得過飽白天不要讓寶寶過度疲勞緊張等.有助於正常睡眠.

你好做夢是正常的生理現象多夢與深睡眠期時間短睡眠深度不夠睡眠品質不高有11密切關係多夢並不是做夢次數的增多而是對夢的記憶次數的增加.做夢確實是自我感覺絕不是的功能狀態導致夢感不同不能準確地反應客觀事實.比如感覺很累其實身體和大腦休息是充分的洗漱之後會感覺精力充沛這種情況不必太在意.如果您因為多夢而出現失眠的情況那就需要注意了————您需要放鬆心情不可對做夢過分關注睡前半小時到1小時之間不宜思考問題或看書等應作適當的體力活動（如散步）避免緊張的腦力活動.也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶水果（蘋果香蕉梨等）糖水小米粥酸棗仁粥蓮子粉粥等.不要輕易使用催眠鎮靜藥物因為它有晨起後有困倦感易成癮停藥後反彈等副作用不宜長期服用.建議您如果出現失眠多夢先從自身心理找原因或者求助於心理醫生.