媽媽,怎樣做效果會好些呢

這個情況請直接到醫院治療的，因為腿變形了，裡面的關節變形，:
所以拍個片看下關節受損的程度到哪裡了，然後的話因為變形了，考慮手術的可能性大些，一般的藥物的話只能控制下症狀的

退化性的膝關節炎或膝關節滑膜炎,可給予骨科和MRI的檢查診斷鑒別.:
可給予中藥的洗浴浸泡,之後給予中藥的包紮固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液迴圈和功能狀態.注意在走路活動用力時,儘量給予彈性綁帶或護膝的固定措施,以防止疲勞性的損傷和關節活動用力磨擦的影響.

根據您的描述，不能自行盲目服藥，需要醫院詳細的檢查，根據具體病情醫囑服藥治療。:
建議做膝關節X光檢查，診斷疾病採用藥物或者理療等綜合治療，平時注意休息，避免勞累，注意局部保暖。