坐在馬桶上,但是大便很硬,很幹,出不去

這個要考慮是否有因為便秘的原因導致的建議是多喝水積極進行腹部按摩。
平時多吃蔬菜水果這類的。在必要的時候用開塞露。

，考慮你現在的這種情況是屬於便秘的症狀，發生這種現象的原因，主要是飲食不當，或受涼等。
根據你現在的情況，建議你飲食上注意躲吃一些蔬菜類，避免辛辣刺激的食物，多吃一些水果，不吃冷硬的食物，還可以每天和一杯蜂蜜水，這樣就可以有所改善了，希望我的回復能夠幫助你！