女人腎虛怎麼辦？

病情分析： 中醫藥考慮是腎陽不足引起的症狀，與腎虛有關係的，可以配合食療的措施，全方面的藥物調理，對症治療。
指導意見： 首先需要注意飲食的調理，可以多吃核桃仁山藥枸杞子之類的食物，或者可以服用脾腎兩助丸或者壯腰健腎丸大蜜丸之類的藥物，晚上熱水泡腳。配合適當的運動

生活工作壓力過大勞累過度或者是體質比較虛弱可能會導致氣虛，這個情況可能是腎虛的表現一般是腎陽虛。吃點腎寶片或者是金匱腎氣丸營養要均衡，現在不能挑食厭食有時間了還需要多運動鍛煉身體，晚上不能熬夜，多吃一些肉類牛奶雞蛋。