嬰兒低血糖怎麼辦

節制冷飲和甜食
冷飲和甜食,口感好,味道香,孩子都愛吃,但這兩類食品均影響食欲,中醫認為冷飲損傷脾胃,西醫認為會降低消化道功能,影響消化液的分泌,甜食吃得過多也會礙胃,這兩類食品飽腹作用強,影響吃正餐,所以要有節制,最好安排在兩餐之間或餐後1小時內,保證充足睡眠,適量活動,定時排便
睡眠時間充足,孩子精力旺盛,食欲感就強；睡眠不足,無精打采,孩子就不會有食欲,日久還會消瘦,適當的活動可促進新陳代謝,加速能量消耗,促進食欲,總之,合理的生活制度能誘發、調動、保護和促進食欲,

飲食合理搭配
小兒生長發育所需的營養物質要靠從食物中攝取,但對這些營養素的需要並不是等量的,有的營養素需要得多,有的需要得少,所以家長應瞭解這方面的知識,注意各營養素間的比例,以求均衡飲食,每天不僅吃肉、乳、蛋、豆,還要吃五穀雜糧、蔬菜、水果,每餐要求葷素、粗細、幹稀搭配,如果搭配不當,會影響小兒的食欲,如肉、乳、蛋、豆類吃多了,因它們富含脂肪和蛋白質,胃排空的時間就會延長,到吃飯時間卻沒有食欲；粗糧、蔬菜、水果吃得少,消化道內纖維素少,容易引起便秘,
此外,有些水果過量食入會產生副作用,橘子吃多了“上火”,梨吃多了損傷脾胃,柿子吃多了便秘,這些因素都會直接或間接地影響食欲,