痛風病人能吃黑米和紅豆嗎

痛風患者可以吃黑米,但是不能吃紅豆。因為紅豆是含嘌呤的食物,進食後在體內會轉化為尿酸。

豆類是含有一定量的嘌呤物質,建議少吃。痛風飲食:①豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高,應儘量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃；大多數蔬菜、各種水果、牛奶和乳製品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。②多飲水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸鹼度有關,必要時可服用鹼性藥物,以預防尿路結石的發生。③避免暴飲暴食或饑餓。④節制煙酒,特別不能酗酒。⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。