從07年開始每年都貧血,通過補鐵可以恢復

缺鐵性貧血一般都是鐵的攝入減少或排出增多引起的
你的情況考慮鐵吸收不好引起的，平時不要喝茶，可以定期補充鐵劑

缺鐵的原因有很多，可能吃的食物中本來就含鐵少，或者是你機體不能有效地吸收鐵等
我建議你在服用鐵劑的同時補充維生素，這樣有助於補鐵，另外飲食營養要合理，食物務必多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺少而引起貧血。要富有營養及易於消化。飲食應有法規、有節制，嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、乳製品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。祝身體健康！

不知道你的MCHC（紅細胞平均血紅蛋白含量）結果怎麼樣，根據你的血紅蛋白結果是貧血的指證。
很多缺鐵性貧血就是找不到原因，建議你用鐵鍋做飯，服用些含鐵的食物，可以適量喝點阿膠。
以上是對“從07年開始每年都貧血，通過補鐵可以恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！