我從36歲就白了很多頭髮，頭頂的頭髮也 [腎虛]

你好，這種情況是腎虛的症狀。與先天腎氣稟賦不足有關，是遺傳導致的因素。怕冷是陽虛的症狀，通過溫養補腎可以起到一定改善。可以口服金匱腎氣丸。另外白頭並且頭髮稀少。通過補氣養血的方法可以改善，因為頭髮中醫講叫血余，建議平時多吃黑色食物，如黑米，黑芝麻，豬肝，何首烏，黑木耳。配合口服養血生髮膠囊，七寶美髯丸可以起到一定改善

你這種情況就應該選擇中醫治療一段，一般分析肝腎虧虛導致的，可以調理一段的。

你好，可能是因為肝腎虧虛，壓力過大，氣血不足導致身體透支，這樣出現皮膚乾燥，出現白髮等。可以用一些黑色食物補腎，減少壓力，保持心情舒暢，另外可以用固發丸試試

你好，中醫講，腎主毛髮，腎虛則脫髮，花白，無光澤，建議中醫補腎調理，吃點核桃，黑芝麻