我想問一下懷孕了應該多吃什麼食物還有什

你好，懷孕以後應該注意均衡飲食，多吃新鮮易消化的食物，少吃刺激性食物。

妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)、海帶、米仁、馬齒覓、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等，.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.定時做好孕檢即可。

你好，懷孕初期你要注意飲食的營養及清淡，你不要吃辛辣刺激性食物。祝健康。